Vivre le mouvement autrement

Et si, pour une fois, tu n’avais rien à réussir ?
Rien à prouver.
Rien à faire “comme il faut”. 

Et si, pour une fois, tu t’autorisais à ne plus faire semblant ?
À ne plus retenir, à ne plus porter de masque.

À laisser ton corps parler quand les mots ne suffisent plus ou restent bloqués. 

La danse intuitive est une invitation à sortir des rôles, des attentes et des codes. Ici, il n’y a aucun pas à apprendre, aucun niveau requis, aucune performance à atteindre. Seulement ton corps… et ce qu’il a envie d’exprimer. 

Peut-être que tu te sens fatiguée de devoir toujours être forte.

Peut-être que tes émotions n’ont plus vraiment de place.
Peut-être que ton corps te parle, mais que tu ne sais plus comment l’écouter. 

La danse intuitive invite à laisser le mouvement venir de l’intérieur, à l’écoute de ce qui se vit dans le corps. C’est un mouvement libre, spontané, parfois lent, parfois plus intense, toujours juste pour toi et aligné à ta féminité. 

À travers le corps et grâce à cette pratique, tu peux déposer ce qui pèse, laisser circuler ce qui était retenu, et retrouver une relation plus vivante, plus ancrée et plus authentique avec toi-même.

Les séances 

Les séances sont ouvertes à toutes les femmes, sans prérequis.
Aucune expérience en danse n’est nécessaire. 

Les séances sont guidées, en groupe, dans un espace sécurisant, bienveillant et respectueux du rythme de chacune.
Chaque rencontre est différente, selon l’énergie du moment. 

📍 En salle ou en ligne (selon planning)
🕰️ Les mercredis de 18h30 à 19h30